８７．「自分が自分の味方になること」（斎藤一人さんシリーズ－８７）

嫌な上司が職場にいたとする。

その時に、自分を責めてしまうことが
あるかもしれない。

でも、今日からは、自分で自分の味方に
なってあげてください。

「本当に嫌な上司だよね。わかるよ。」
ってね。

他の人にわかってもらえなくていい。
自分がわかっていればいいんです。

これが、自分を愛するということだよ。
自分に優しくすると、広い心で人を
見られるようになります。

（斎藤一人）